NGẪM

Thứ Hai, 11 tháng 9, 2017

Những bài Thể dục dưỡng sinh sưu tầm




56 động tác thể dục dưỡng sinh buổi sáng

   

 Bài tập thể dục sáng với gậy ngắn

 

Bài tập thể dục sáng với gậy dài

   

 Bài tập thể dục sáng : Thái Cực Quyền 13 thức

   

 Bài tập thể dục sáng : Thái Cực Quyền 24 thức

   

 Bài tập thể dục sáng : 32 thức thái cực kiếm

   

 Bài tập thể dục sáng :Thái Cực Quyền ( Múa Quạt 18 thức )

 

Bài tập cơ bản 

6 nhận xét:

  1. Cảm ơn HĐMX đã cung cấp những clip thật có ích.Ngày mới an lành.Mến

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. Dạ, cháu cảm ơn Chú! Tuổi của Chú mà tập được những bài tập thể dục dưỡng sinh này thì thật là tuyệt!
      Cháu kính chúc Chú luôn an vui, ạ!

      Xóa
  2. Thái Cực Quyền dưỡng sinh rất có ích cho sức khỏe người cao tuổi.

    DVD chúc HĐ vui khỏe :)

    http://static2.yan.vn/photo/2017/06/14/80d2210a-1fbc-4bd1-8594-0e0030cad444.gif

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. Vâng ạ. Em cảm ơn Anh! Về sức khỏe và TDTT chắc chắn Anh hiểu rõ hơn ai hết, hii
      Em chúc Anh luôn vui khỏe, ạ!

      http://images.ongbachau.vn/Images/Uploaded/Share/2015/11/20/ds.jpg

      Xóa
  3. https://www.vntrip.vn/cam-nang/wp-content/uploads/2017/07/bai-tam-hoang-hau-1.jpg
    "Lúc trẻ ta bán sức khỏe để mua vàng,
    Lúc già ta bán vàng để mua sức khỏe"

    Trả lờiXóa
    Trả lời
    1. Biết là vậy nhưng con người khó thoát được những điều con người không muốn để đổi lấy cái con người muốn, hiii

      http://hinhnendep.vn/wp-content/uploads/2016/06/hinh-anh-hoa-co-dai-tuyet-dep-8.jpg

      Xóa